Чому банани обов'язково потрібно включити до свого раціону 🍌 ➕ Банани затримують кальцій в організмі, що сприяє зміцненню кісток, що особливо важливо для любителів кави, яка може вимивати кальцій з організму. ➕ Завдяки ферментам, банани покращують стан мікрофлори кишківника, сприяючи ефективнішому засвоєнню їжі організмом.